福井県のグルメと言えば名物のソースカツ丼は外せませんよね。
特にヨーロッパ軒のソースカツ丼は絶品!
しかし、健康を気にする人にとってカロリーが気になる方は多いのではないでしょうか？
この記事では、「ヨーロッパ軒ソースカツのカロリーはどのくらい？通販についても調査！」というテーマで詳しく解説します。
ヨーロッパ軒のソースカツ丼のカロリーを知ることで、無理なく食事を楽しめる方法が分かります。
また、現地に行けない方でも通販で手軽に購入できる方法をお伝えします！
この記事を読むことで、美味しさと健康のバランスを保ちながら、ヨーロッパ軒のソースカツ丼を堪能できるヒントを得てくださいね。
ぜひ最後までご覧ください♪
Contents
ヨーロッパ軒ソースカツ丼カロリーは高い？
ソースカツ丼は、ご飯の上に揚げたとんかつを乗せ、特製のソースをかけた料理です。
福井県をはじめ、福島県や長野県など、全国各地で親しまれています。
福井県で有名なヨーロッパ軒のソースカツ丼は、その独特の味わいとサクサクの衣で知られ、メディアにたびたび紹介されることで地元の常連客のみならず、観光客からも人気が高いです。
そんなヨーロッパ軒のソースカツ丼ですが、カロリーは921キロカロリーとされています！
カロリーの内訳
ソースカツ丼のカロリーは、主に以下の要素から成り立っています。
- ご飯：白米は200ｇで約340キロカロリーです
- カツ：カツ一枚は約170キロカロリーです（３枚が行っている）
- ソース：ソースの量にもよりますが、50gあたり約80キロカロリーです
てっきり1,000キロカロリーを超えてくる思っていたので、そんなに高くない印象ですね。
これならコンビニのお弁当とおかず１品購入するのと変わらないカロリーではないでしょうか。
ちなみにソースカツ丼の921キロカロリーは、ヨーロッパ軒神明分店にあるメニュー表の数字を参考にしています。
他の食べ物とのカロリー比較
ソースカツ丼のカロリーが921ｇと言われてもピンとこないと思うので、代表的な食べ物のカロリーと比較してみましょう。
- 卵とじカツ丼：650キロカロリー〜750キロカロリー
- 天丼：700キロカロリー〜800キロカロリー
- ラーメン：500キロカロリー〜600キロカロリー（具材により異なる）
- ハンバーガーセット：800キロカロリー〜1,000キロカロリー
こうしてみると、ソースカツ丼はファストフードと比較してもあまり変わらないことがわかります。
手軽に食べれるハンバーガーのほうがカロリーが高い場合があるのは意外ですね。
ヨーロッパ軒の他のメニューのカロリー
ヨーロッパ軒にいったらソースカツ丼だけでなくほかのメニューも気になりますよね。
ヨーロッパ軒神明分店のメニュー表を参考に、いくつかのメニューのカロリーはどれぐらいなのかを調べてみました。
- エビ丼：764キロカロリー
- パリ丼：893キロカロリー
- トリオカツ丼：875キロカロリー
- ミックス丼：897キロカロリー
- ビーフカツ丼：1,141キロカロリー
こうしてみると特別高カロリーなメニューはほとんどないですね。
エビ丼はソースカツ丼に比べてカロリーが少ないですね。
ソースカツ丼と比べて約160キロカロリー（お米茶碗1杯分）違ってきます。
カロリーを抑える工夫
どうしてもカロリーが気になる方は、以下の方法で摂取カロリーを減らすことができます。
- レディースセットを注文する：カツとご飯が少なめにしてあるセットで、レディースと名前がついていますが、子供や男性も注文OKです。
- ソースを少量にする：注文時にソースの量を控えめにすることでカロリーを減らすことができます。
- ダイエットサプリに頼る：カロリーカットサプリを使用し糖や脂質の吸収を抑える（摂取カロリーが減るわけではないので注意）
ヨーロッパ軒ソースカツ丼の通販はある？
ヨーロッパ軒のソースカツ丼は、その美味しさから地元だけでなく全国的にも人気があるため、自宅で楽しみたいと思う方も多いと思います。
お店で使用されているカツはついていませんが、ソースと極細パン粉のセットが通販で購入可能です。
ヨーロッパ軒公式ホームページから購入
ヨーロッパ軒福井総本店の公式ホームページから特製カツ丼ソースや特製パン粉がセットになったお手軽セットが通販で購入することができます。
- お手軽セット：特製カツ丼ソース180ml×4本と特製極細パン粉200ｇ×4袋で3,200円で購入できます（ソース賞味期限は製造日より6ヵ月、パン粉の賞味期限は製造日より10ヵ月）
- ヨーロッパ軒特製カツ丼ソース180ml×10本入りで5,000円で購入できます。
- ばら売りも可能で、特製カツ丼ソースは1本500円から購入できます。
※特製極細パン粉も1袋300円で購入できますが、ソースに追加という形での販売になるので、パン粉だけの購入はできません。
地方発送も可能ですのでどの地域にお住まいでも注文することができます。
ゆうパックの代引き発送になります。
送料（重量により異なる）と代引き手数料は購入者負担になります。
注文はヨーロッパ軒総本店に直接電話での問い合わせまたはメールでの注文になります。
ヨーロッパ軒総本店の電話番号はTEL0776-21-4681です。
メールアドレスはyo-roppaken@mbn.nifty.comです。
他の通販方法
公式通販以外での取り扱いは今のところありません。
情報をまとめてみました。
- お取り寄せグルメサイトの一部では、福井のソースカツ丼を取り扱っていることがありますが、ヨーロッパ軒のものではありません。
- 福井県のアンテナショップではソースカツ丼のレトルトやソースが販売されていますが、こちらもヨーロッパ軒のものはありませんでした。
- 福井物産展で期間限定のフェアが行われている場合は購入できるチャンスがあり、過去には京王百貨店に物産展を出店したりしています。
- 楽天市場などでふるさと納税を利用しての購入はできます。
今のところ確実に購入できる方法は、総本店にメールか電話で注文するか、ふるさと納税の返礼品という形で購入する方法になりますね。
アンテナショップでも取り扱ってもらえれば手に入りやすいなと思いますが、そこまで量産できないか、コストがかかるから取り扱わないのでしょうか。
福井のソースカツ丼といえばヨーロッパ軒なので、その味を手軽に楽しめるようにもう少し通販や店頭販売にも力を入れてほしいところですね。
まとめ
いかがでしたでしょうか？
この記事では「ヨーロッパ軒ソースカツ丼カロリー高い？通販あるかも調査！」というテーマで、カロリー情報と通販の有無をお届けしました。
ヨーロッパ軒ソースカツ丼のカロリーは約921キロカロリーで、他の丼物やファストフードと比較しても特段高くないことがわかりました。
また、カロリーを抑えるための工夫も紹介しました。
さらに、「ヨーロッパ軒ソースカツ丼カロリー高い？通販あるかも調査！」では、自宅で楽しむための通販情報についても調べました。
公式ホームページから特製ソースやパン粉が購入可能で、地方発送にも対応していることが分かりました。
ソースカツ丼を楽しみたいけれどカロリーが気になる方や、通販で手軽に楽しみたい方にとって、この記事は役立つ情報源となると思います。
ぜひ参考にして、美味しいソースカツ丼を楽しんでください。
最後までご覧いただきありがとうございました♪
